うつ病予防は生活習慣から #うつ病 #生活習慣 #ウメケン販売

一般的に、うつ病になると「抗うつ剤」を処方されます。

ハッキリ言いますが、これ逆効果ですからね~(^^;

うつ病は

・正しい生活習慣

・食生活の改善

で克服できます♪

https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20191202-00010000-nakamaaru-hlth