今までは仕事の帰りにジムにて週に1~3回トレッドマシン(ランニングマシン)で走っていましたが
7月半ばから、ここの防風林の松林のジョキング・コースを知ってからは1周間に4~6日のランニング
お蔭でからだが少し締まったような気がします。
防風林の松林ですから松の木が数万本いや数百万本(?)見渡す限りの松の木
走っていて凄く気持ちの良いコースです
今までは仕事の帰りにジムにて週に1~3回トレッドマシン(ランニングマシン)で走っていましたが
防風林の松林ですから松の木が数万本いや数百万本(?)見渡す限りの松の木
走っていて凄く気持ちの良いコースです